Receitas Ayurveda para sua saúde.

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Olá Luiz, Felizes que você esteja participando de nossas LIVES! Fazemos para espalhar o conhecimento da CULTURA VÉDICA, tão rica, com tanto a nos ensinar!  Como a LIVE do Tiago Namaste foi muito boa! Para que possamos aproveitar bem todas as informações, fiz um resumo! Esperamos que seja útil para você!  "LEITE - AYURVEDA PARA A SUA SAÚDE" O leite é melhor digerido quando o metabolismo é acelerado, ou seja: Na infância, até os 8 anos de idade Pessoa Esportista Pessoa que tem um excelente apetite (fome) Para melhorar a digestão do Leite 1) Formas de Preparo do Leite  Colocar 50% de água + 50% de leite (Essa % pode variar) Acrescentar açafrão da terra (Cúrcuma) Para meio litro => 1 colher de chá E uma ou mais das especiarias e/ou ingredientes abaixo: (Não precisa ser todas ao mesmo tempo, pode ir experimentando...) Cardamomo / Canela / Erva doce / Aniz Estelado Noz-moscada / Uvas passas / Canela / Cacau / Alfarroba em pó E mais a farinha das sementes (Para fazer um MINGAU AYURVÉDICO) Semente de gergelim / Semente de girassol / Semente de linhaça  E ferver até evaporar a quantidade de água que você colocou, fazendo então uma Decocção No final Acrescentar Mel ou Açúcar Mascavo Mesmo que você não vá colocar nenhuma das especiarias, somente o fato de você já fazer a decocção do leite já vai aumentar a sua digestibilidade.  2) Horario do dia a ser consumido:  Melhor horário para consumi-lo: 5 horas da tarde Porque é quando o corpo está mais “seco” devido a presença do sol. Observações importantes sobre o Leite  Consumir leite pode ser um néctar, mas deverá ser feito no horário e formas adequadas, sendo assim o organismo terá a capacidade de transformá-lo em fonte de saúde. Quando consumido erroneamente, “afoga” o metabolismo, gerando alergias, problemas de pele, aumento de mucosidade, etc. Melhor o leite de saquinho do que de caixa.  Leite em pó, nem pensar, vitalidade foi altamente perturbada. Quanto menos processado, melhor.  Leite cru é indigesto, causa intoxicação metabólica  Leite produz muco (se estiver congestionado, não utilizar)  Ingerir o leite pela manhã, a chance de fazer bem é muito baixa De manhã o corpo já está com excesso de muco Se for consumir de manhã, a pessoa tem que ter um bom apetite , não misturar com outras coisas que dificultem a digestão. Uma boa ideia, com café, chá preto, alfarroba ou chocolate, devidamente preparado (bem cozido e com especiarias) Pessoas que morem em lugares quente e seco estão mais liberados a tomar o leite de manhã. Leite com pão => JAMAIS!  Vitamina com banana, morango… também NÃO, melhor vitamina de abacate  Consumir leite sempre longe de coisas salgadas e ácidas  Com aveia, milho e arroz (que são mais difícil de digerir) cozinhar com as especiarias e não comer mais nada junto. Leite de Noite (Sem mais nada junto) “Reduzido”  com Noz-moscada - 1 pitada - Melhora o sono Se colocar junto ameixa desidratada para ferver junto - Laxante Dicas para o café da manhã Temos que primeiramente aquecer o sistema digestivo com liquido morno, água morna ou um chá (por exemplo chá de erva-doce, aniz estelado, chá de gengibre, chá de canela) Somente comer quando uma fome considerável aparecer.  Se não tiver fome, não precisa comer de manhã.  Umas opções de café da manhã:  Batata doce, mandioca Cuscuz Tapioca (recheada com abacate amassado e açúcar mascavo) Leites Vegetais (Também geram muco) => Leite que resfriam o corpo (Melhor consumidos no verão) Leite de soja, leite de aveia, leite de arroz, leite de coco Cozinhar com Cúrcuma + Erva doce + Anis Estelado (** Leite de soja super difícil de digerir!!!) => Leite que esquentam (Melhir consumidos no inverno) Leite de Castanha, Leite de Caju, Leite de Amêndoa, Leite de Gergelim Cozinhar com Cúrcuma + Canela, Cravo, Cardamomo, Gengibre Sinais que teu corro está precisando de leite  Sinais de secura no corpo Garganta rouca Falta de memória Finalizando...  Pessoal, foi isso que eu anotei de importante!  Mudanças de rotinas e hábitos alimentares levam tempo, mas quanto mais conhecimento, mais entendendo o porquê das coisas, compreendendo as vantagens, os ganhos para a nossa saúde, fica mais fácil.  Seguimos juntos!!! ABAIXO OS LINKS PARA TER ACESSO AOS MATERIAS QUE O TIAGO NAMASTE DISPONIBILIZOU: Doc. que o Tiago comentou na LIVE Playlist no Youtube - Incompatibilidade Alimentar SOBRE AS NOSSAS VIAGENS!! E gente, nossas viagens para Índia, Tailândia, Tibet, Nepal, Butão foram transferidas todas para o ano que vem!  Caso queira saber informações, ir amadurecendo a ideia, pode clicar no botão abaixo para conversar com a Bebel, a nossa consultora de viagens.  CLIQUE AQUI para falar pelo WhatsApp Esperando que possamos logo estar em novas aventuras pelo oriente! Um abraço afetuoso,  Rebeca Angélica & Mohan Verma  Rebeca Angélica www.govinda.tur.br WhatsApp: +55 41 9682-5157 rebeca.angelica@viagemparaindia.tur.br Facebook: www.facebook.com/ViagemIndia Skype: govinda.turismo | | | |

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LUIZ ARTHUR MONTES RIBEIRO no PORTAL MHARIO LINCOLN DO BRASIL

Convidado: Artista Visual Luiz Arthur Montes Ribeiro

Profissional das áreas de Cultura, Artes Visuais, Literatura e Gastronomia.

27/06/2020 18h25

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Por: Mhario LincolnFonte: ML

@luizarthurmontesribeiro (Instagram).

Clube dos Artistas

Convidado: Artista Visual Luiz Arthur Montes Ribeiro

Profissional das áreas de Cultura, Artes Visuais, Literatura e Gastronomia.

Mhario Lincoln c/ Sucursais

Cidadão parano-catarinense, foi Presidente da Academia de Letras do Brasil para Santa Catarina Municipal Itapoá; Vice Presidente da Academia de Letras do Brasil para Santa Catarina; Presidente da Academia de Letras Infanto-Juvenil de Santa Catarina, e Representante da Associação Internacional de Poetas para Itapoá. No Paraná foi Governador da Associação Internacional de Poetas para o estado. É Ativista Cultural Nacional pelo Instituto das Culturas Internacionais; Doutor Honoris Causa PhI em Filosofia Univérsica pela Academia de Letras do Brasil. Foi Embaixador Universal da Paz pelo Círculo Universal de Embaixadores Universais da Paz França-Suíça. É Membro do Centro de Letras do Paraná, e do Centro de Letras de Paranaguá Leôncio Correia. É Diretor do Instituto Montes Ribeiro.

No Instituto, uma vasta  coleção de pinturas, desenhos, nanquins, aquarelas, objetos e esculturas. O Artista comemora este ano de 2020, 30 anos de atividades profissionais. Conhecido por suas obras multicoloridas, já expôs em várias cidades do Brasil e exterior tendo reconhecimento do público em geral. Suas obras estão em acervos de Museus, Casas de Cultura, e particulares. Luiz Arthur também é Escritor com livros publicados, sendo que três deles, (poesias), têm ilustrações de sua autoria. Ainda atua como Chef de Cozinha, (cozinha autoral), com pratos coloridos que remetem às suas pinturas.

Luiz Arthur Montes Ribeiro é destaque internacional.

Recente homenagem:

REVISTA WORLD FURNITURE. Meus muitos agradecimentos à REVISTA FURNITURE pela publicação de matéria que envolve o meu nome, assim como meus agradecimentos à competente Jornalista Camila Gino que assina a referida matéria. Com sede em Milão, esta revista é o principal título do mercado de móveis do mundo, com circulação de 20 mil exemplares impressos e digitais na Europa, Ásia, Oceania e Américas. Começar mais uma nova semana em minha vida assim é fabuloso. Grato. Muito agradecido. Vale conferir. Segue o link da edição completa de Junho da Revista; a reportagem está nas páginas 16 a 19:

REVISTA WORLD FURNITURE.  Publicação de matéria com trabalhos de Arthur Montes Ribeiro,  assinada pela Jornalista Camila Gino A revista tem  sede em Milão e é o principal título do mercado de móveis do mundo, com circulação de 20 mil exemplares impressos e digitais na Europa, Ásia, Oceania e Américas. 

EM TEMPO:

Stella Winnikes escreveu sobre Luiz Arthur:

O estilo próprio, marcante, sensível e repleto de vitalidade e expressão do premiado artista visual Luiz Arthur Montes Ribeiro conquista projeção não apenas no mercado brasileiro, mas também no cenário mundial da arte e do design. O artista é destaque em reportagem publicada na edição de junho da prestigiada revista World Furniture. Com sede em Milão, na Itália, trata-se da principal publicação do mundo no mercado de móveis e interiores, com circulação média de 20 mil exemplares impressos e digitais não apenas na Europa, mas também na Ásia, Oceania e Américas. Luiz Arthur Montes Ribeiro, que é também galerista, lançou recentemente seu e-commerce, com obras próprias e também de outros renomados artistas, selecionadas com sua curadoria. O endereço do e-commerce da Luiz Arthur Montes Ribeiro Galeria de Arte é: https://www.luizarthur.com.br/. Além do atendimento pelos canais digitais e pelo whatsapp (41) 99920-7349, Montes Ribeiro estará atendendo pessoalmente em sua galeria, localizada em Curitiba, mediante agendamento e seguindo todas as recomendações da OMS. Mais informações nas redes sociais do artista: @luizarthurmontesribeiro (instagram), @galeriadearteluizarthurmontesribeiro (facebook) e @MontesLuiz (twitter).

Obs: A LOJA VIRTUAL está pronta e disponível a partir desta segunda-feira dia 1º de junho. Muitas opções de presentes e também para você que deseja aquirir para o seu Acervo, obras e produtos de papelaria de LUIZ ARTHUR MONTES RIBEIRO GALERIA DE ARTE.  Logo estará também disponível em versão digital o livro CORAÇÕES ALADOS: Poesias, Escritos, Cartas de Amor, vídeo e uma receita saborosa para  em ocasiões especiais.

Stella Winnikes - Luiz Arthur Montes Ribeiro e a Revista World Furniture

Arte de Luiz Arthur Montes Ribeiro tem repercussão internacional

   

23/06/20 ÀS 20:35 Stella Winnikes

O estilo próprio, marcante, sensível e repleto de vitalidade e expressão do premiado artista visual Luiz Arthur Montes Ribeiro conquista projeção não apenas no mercado brasileiro, mas também no cenário mundial da arte e do design. O artista é destaque em reportagem publicada na edição de junho da prestigiada revista World Furniture. Com sede em Milão, na Itália, trata-se da principal publicação do mundo no mercado de móveis e interiores, com circulação média de 20 mil exemplares impressos e digitais não apenas na Europa, mas também na Ásia, Oceania e Américas. Luiz Arthur Montes Ribeiro, que é também galerista, lançou recentemente seu e-commerce, com obras próprias e também de outros renomados artistas, selecionadas com sua curadoria. O endereço do e-commerce da Luiz Arthur Montes Ribeiro Galeria de Arte é: https://www.luizarthur.com.br/. Além do atendimento pelos canais digitais e pelo whatsapp (41) 99920-7349, Montes Ribeiro estará atendendo pessoalmente em sua galeria, localizada em Curitiba, mediante agendamento e seguindo todas as recomendações da OMS. Mais informações nas redes sociais do artista: @luizarthurmontesribeiro (instagram), @galeriadearteluizarthurmontesribeiro (facebook) e @MontesLuiz (twitter).